W środowe popołudnie,
16 września, na pierwszym po wakacjach spotkaniu
Dojrzałych Wspaniałych kontynuowaliśmy nasze rozmowy o receptach
na dobrą starość.

Poznaliśmy lepiej SOK – strategię stworzoną przez Paula Baltesa znanego gerontologa (dla przypomnienia gerontologia to nauka o starzeniu się i starości człowieka). Według niego sztuka dobrego starzenia się polega na zastosowaniu selekcji celów, optymalizacji metod i kompensacji.

Kolejny wykład dla seniorów już 7 października. Przy kawie i herbacie będziemy rozmawiać o (od)ważnych tematach w jesieni życia. Tym razem tytułem naszego spotkania jest przysłowie Każda pora roku przynosi swoją radość". Zapraszam do aktywnego spędzania wolnego czasu w kostrzyńskiej bibliotece, przyjdź–zobacz. Biblioteka jest doskonałym miejscem do zdobycia wiedzy i poszerzania horyzontów, odkrywania nowych pasji i inspiracji.

Zapraszam!
Jolanta Bednarska
prowadząca spotkania